男の料理「牛スジ豆腐」
夕食をいつも作っている私だが、最近は週に4日は魚です。魚と納豆。 それはそれで非常に健康的でいいのだけど、週に1回は肉も食べる。 スーパーに行ったら豪州産の牛スジが安かったので今日はこれ。たまにやたらと食べたくなる食材な … 続きを読む
夕食をいつも作っている私だが、最近は週に4日は魚です。魚と納豆。 それはそれで非常に健康的でいいのだけど、週に1回は肉も食べる。 スーパーに行ったら豪州産の牛スジが安かったので今日はこれ。たまにやたらと食べたくなる食材な … 続きを読む
今朝方、自動広告のGoogle Adsenseの許可が出た。 先日なにも考えないで申し込んだが却下。調べたら、アルコール販売につながる記事があるとダメなんだそうで。 そちらはいったん引っ込めました。自動広告非表示にして、 … 続きを読む
久々に料理を紹介しますが、ずっと昼も夜も作ってます。 夜は魚と納豆の地味なご飯が多いです。今日もその予定。 今日のお昼はあんかけ焼きそば。昨日のうち計画的に、1人前の焼きそば、挽き肉、ピーマンを買っておいた。 焼きそばは … 続きを読む
大変高い血圧をなんとか下げようと今日も努力します。 朝測ったら、上が164、下が111だった。まだまだ高い。 早速、朝から遠くまで歩いてきた。 とはいえ私、恐ろしく不健康な生活を送っているなんてことはない。 深夜に背脂チ … 続きを読む
男の昼飯。 快晴の土曜日は、朝から家族のお昼を作ります。 昨日のうちにオーケーストアで食材は買っておきました。ちなみに、会員になってのPaypay決済。2.9%割引で、その代金が4.0%(Yahooカード還元1.0%+P … 続きを読む
久々にお昼はパスタを。 先日、汁なし麻辣麺を作って食べた。これはラーメンの麺。 ラーメンをパスタに替えたらどうなるだろうと思ったのです。 家族に意見を訊いてみたら、「ない」とのこと。 でもやってみます。ひとりのご飯は冒険 … 続きを読む